La data de 31 martie 2025 Centru Prietenos Tinerilor din Orhei a fost în vizită în instituția noastră, organizând activități cu elevii claselor V-VI și VIII-IX în cadrul cărora s-a discutat despre schimbările care au lor în perioada pubertară și în adolescență.
Pubertatea este o etapă esențială în viața fiecărui elev, marcând transformări fizice, emoționale și
sociale semnificative. Pentru a sprijini tinerii în această perioadă de tranziție, este important să le oferim informații corecte și relevante despre schimbările prin care trec și despre gestionarea relațiilor interpersonale.
Ce înseamnă pubertatea?
Pubertatea este procesul natural prin care corpul unui copil se transformă în cel al unui adult. Acesta include modificări fizice precum creșterea accelerată, dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare și modificări hormonale care influențează emoțiile și comportamentul.
Aspecte importante ale dezvoltării în perioada pubertății:
✔ Transformările fizice: Creșterea în înălțime, schimbări la nivelul pielii, apariția pilozității corporale.
✔ Dezvoltarea emoțională: Oscilații de dispoziție, explorarea identității personale, gestionarea stresului și a anxietății.
✔ Impactul social: Schimbări în relațiile cu prietenii și familia, formarea unui cerc de susținere și învățarea empatiei.
Relațiile în adolescență
În această etapă, adolescenții încep să acorde mai multă atenție relațiilor interpersonale, fie că este vorba despre prietenii, relațiile de familie sau cele romantice. Educația privind comunicarea eficientă, respectul reciproc și limitele personale este esențială pentru dezvoltarea unor relații sănătoase.
Sfaturi pentru o adolescență echilibrată:
✅ Fii informat: Caută surse de încredere despre schimbările din corpul și mintea ta.
✅ Comunică deschis: Discută cu părinții, profesorii sau consilierii despre întrebările și nelămuririle tale.
✅ Respectă și cere respect: În relațiile cu ceilalți, respectul este cheia unei conexiuni sănătoase.
✅ Gestionează stresul: Adoptă obiceiuri sănătoase precum sportul, hobby-urile și tehnicile de relaxare.
